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知識ゼロでも楽しく読める!たんぱく質のしくみ
著:佐々木一
西東社/990円
イラスト&図解がたっぷりで、知識ゼロでも楽しく読めるシリーズ第5弾! 今回のテーマは「たんぱく質」。健康、筋トレ、ダイエット、新型コロナウイルス、すべて「たんぱく質」がカギだった!? たんぱく質の基礎知識から体づくりとたんぱく質の関係、最新ワードまで完全網羅。理系は難しい……という人でもイラスト図解で楽しくわかる。たんぱく質量がさっと引けて使いやすい、食材図鑑付き。明日話したくなるたんぱく質の話76!

わたしがおすすめします!
明屋書店 石井店
岡村 雄介さん
お客様に喜んでいただける売場作りを心掛けています。ご来店お待ちしております!
